Bau! Te-ai speriat? – Fricozaurul și pelerina curajului
Modul online de Halloween în 2 sesiuni pentru copii: cum recunoaștem frica în corp și în gânduri, metode simple de liniștire, „bărcuțele fricii” și „pelerina curajului”.
- Durată: 2 sesiuni × 60 min
- Număr de sesiuni: 2 sesiuni
- Tip: group
- Nivel: Toate nivelurile
- Trainer: Petra Boanta
Despre acest atelier
Fricozaurul apare atunci când copilul simte teamă: în burtică, în piept, în gânduri sau în dorința de a fugi. El nu trebuie alungat, ci cunoscut și înțeles. Prin povești, jocuri și activități creative, copiii învață să recunoască frica, să vorbească despre ea și să descopere ce îi poate ajuta în momentele dificile. Vom construi împreună „bărcuțele fricii” și „pelerina curajului”, două simboluri pe care copiii le pot folosi pentru a exprima ceea ce simt.
Ce explorăm împreună
Ce este frica și de ce apare
Cum se simte frica în corp
Gândurile care pot face o teamă să pară mai mare
Diferența dintre un pericol real și o grijă imaginată
Cum putem vorbi despre lucrurile care ne sperie
Ce înseamnă curajul și de ce nu presupune absența fricii
Când și cum cerem ajutorul unui adult
Cum lucrăm
Descoperim povestea Fricozaurului
Identificăm fricile prin joc și desen
Observăm semnalele pe care ni le transmite corpul
Exersăm respirația și alte metode simple de liniștire
Construim „bărcuțele fricii” și lăsăm simbolic grijile să plece
Realizăm „pelerina curajului” și descoperim resursele personale ale fiecărui copil
Discutăm într-un cadru blând, fără ca participanții să fie obligați să povestească lucruri pe care vor să le păstreze pentru ei
Cu ce pleacă copilul
O mai bună înțelegere a propriilor emoții
Cuvinte prin care poate spune ce simte
Capacitatea de a recunoaște frica în corp și în gânduri
Metode simple de calmare pe care le poate folosi atunci când se teme
Mai multă încredere pentru a cere ajutor
„Bărcuțele fricii” și „pelerina curajului”, realizate în timpul atelierului
Materiale necesare
Foi albe
Creioane și creioane colorate
Foarfecă
Două scobitori
Un șnur
Un dop de plută, tăiat în două pe lungime
Iubire și bucurie
Prețuri și variante
- 2 sesiuni 60 min — individual, 2 × 60 min — 200 lei (100 lei/sesiune)
Plata se face pe sesiune sau pe modul, fără abonament.
Acest curs face parte din categoria Dezvoltare Personală — vezi toate cursurile din Dezvoltare Personală.